Zizie Langgaard

Om mig

‍Hvad er din baggrund, og hvordan blev du EMS-instruktør?
Jeg har en baggrund inden for ledelse og driver ved siden af min egen praksis som spirituel coach. Kost og sundhed interesserer mig meget, og da jeg selv prøvede EMS første gang, blev jeg så begejstret for træningsformen, at det føltes helt naturligt selv at blive instruktør.

‍

Hvad motiverer dig mest ved at arbejde med EMS Cph?
Det, der motiverer mig mest, er den personlige kontakt med medlemmerne og at følge deres udvikling. Jeg bliver glad af at se mennesker blive stærkere og opleve mere selvtillid gennem deres træning.

‍

Hvad kan medlemmerne forvente, når de træner med dig?
Hos mig kan du forvente en motiverende træning med fokus på god energi, kvalitet og en god oplevelse. Jeg lægger vægt på, at du føler dig set, guidet og udfordret på dit eget niveau – altid med fede beats i baggrunden.

‍

Hvad er dit bedste råd til en, der overvejer at starte med EMS-træning?
Mød op med en positiv indstilling og vær åben for en ny oplevelse. EMS er en træningsform, hvor du kan få rigtig meget ud af den tid, du investerer.

‍