EMS udstyret
EMS dragt
EMS maskine
EMS undertøj
Priser
Om os
Instruktører
FAQ
Artikler
Udtalelser
Book tid
Login
Book prøvetræning
EMS udstyret
EMS dragt
EMS maskine
EMS undertøj
Priser
Om os
Instruktører
FAQ
Artikler
Udtalelser
Book tid
Login
Book prøvetræning
Artikler
Personlig træning vinder frem – også inden for EMS-universet
Der er de danskere, som foretrækker at planlægge deres træning selv og træne på egen...
Læs mere
Har du svært ved at finde tid til at træne i hverdagen? EMS er løsningen
Hører du til blandt de rigtig mange mennesker, som kæmper med at finde tid til...
Læs mere
Restitution efter EMS træning: Derfor er det vigtigt – og sådan restituerer du bedst
Har du for nylig fået øjnene op for træningsformen EMS, og overvejer du at kaste...
Læs mere
Opnå effektiv muskelopbygning gennem EMS træning
Selvom din krop og sundhed i høj grad defineres ud fra din kost, så kommer...
Læs mere
Hvorfor EMS træning fungerer fantastisk som efterfødselstræning
Graviditet og fødsel lægger et enormt pres på kroppen og udsætter den for store forandringer....
Læs mere
Stigende interesse for EMS træning i Danmark – Efterspørgslen er ottedoblet siden 2020
EMS træning var et stort set ukendt træningsfænomen i Danmark for blot et halvt årti...
Læs mere
EMS behandling til genoptræning efter sportsskader
Der findes ingen nem og hurtig måde at komme sig ovenpå en sportsskade. Ofte kræver...
Læs mere
EMS træning hjemme vs. EMS træning i studie
EMS træning er en yderst fremadstormende og effektiv træningsform, som stadig vinder større indpas blandt...
Læs mere
Hvordan forbereder jeg mig til en EMS træning?
EMS træning er blevet en populær træningsform hos danskerne. Men hvad skal du være opmærksom...
Læs mere