I dag findes der mange forskellige former for træning, hvor nogle er mere populære og effektive end andre. En af de nyeste tilføjelser er EMS træning, som i øjeblikket vinder hastigt frem. EMS træning er et glimrende alternativ eller supplement til funktionel træning. I denne artikel vil vi gennemgå lighederne og forskellene mellem disse typer...
Seneste kommentarer